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Un Chemin Vers L'Être... Humain
8 août 2021

Respire et sens-toi vivant !

Respire et sens-toi vivant !
Respire et sens-toi vivant ! 🕊En yoga, la base de la pratique telle que je la transmets est de respirer en conscience. Ainsi l'énergie prânique contenue dans l'air dynamise notre potentiel vibratoire, l'énergie de vie, le prâna en nous. 🐝Depuis de nombreux...
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17 juillet 2021

Enseigner le yoga

Enseigner le yoga
Je suis toujours étonnée de constater que de nombreux enseignants en yoga pratiquent en même temps que leurs élèves... Je sais que je suis de la "vieille génération" mais quand même !... Par exemple dans cette posture de rotation il y a tellement de paramètres...
5 juillet 2021

Enseigner le yoga

Enseigner le yoga
Ce qui me plaît dans le fait d'enseigner le yoga en petit groupe, c'est de pouvoir accompagner chacune individuellement et de lui permettre de progresser vers Elle sereinement et en confiance à partir de sa réalité du moment. Je peux voir, au delà de...
29 juin 2021

Courage et yoga

Courage et yoga
Ne baissons pas les bras chères Âmies yogini Même et surtout quand le découragement, la lassitude, la fatigue sont là, sentons-nous reliées dans l'énergie du cœur Bien sûr un minimum d'énergie est nécessaire pour vous rendre à un cours, pour accepter...
25 juin 2021

Enseigner le yoga

Enseigner le yoga
"Le yoga n'est pas ce que je montre sur cette photo . Voici comment je vis cette pratique depuis une quarantaine d'années... Le hatha yoga (je ne peux parler des autres types de yoga) nous propose de nous reconnecter à notre corps et cela passe par des...
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18 juin 2021

Le yoga et la cohérence

Le yoga et la cohérence
En yoga qu'est-ce qu'on recherche ? La cohérence ! Et dans la vie quotidienne qui nous secoue, nous déstabilise, nous "turbule" en permanence notre pratique est d'une grande aide et efficacité. En s'appuyant sur notre souffle, l'ancrage, la verticalité,...
16 juin 2021

Enseigner le yoga

Enseigner le yoga
Toujours, j'ai en moi, à l'esprit et dans le coeur, l'enseignement de Monique Dupuy dans son petit appartement parisien où je me suis rendue toute timide en 1980. Elle m'avait parrainée pour entrer à l'Ecole de Yoga de la rue Aubriot où elle est, à ma...
16 juin 2021

Se purifier

Se purifier
Se purifier par une pratique corporelle, par une respiration consciente, des pensées bienveillantes, une nourriture saine, ... Même si cela semble être du bon sens, prendre soin de soi est d'abord selon moi une question de conscience, de volonté et de...
13 juin 2021

LA sensibilité, bien dosée !

LA sensibilité, bien dosée !
Eh oui, tout est dans le dosage ! ***** "La sensibilité est un signe d’évolution. Plus la sensibilité augmente, plus l’homme reçoit une vie abondante, intense. Celui dont la sensibilité diminue retourne vers les animaux, les plantes, les pierres. Vous...
12 juin 2021

Méditation et yoga

Méditation et yoga
Méditation et yoga ... Ce n'est pas si simple de "faire" de la méditation. D'ailleurs, pour moi, on ne "fait" pas. A chaque fois que l'on s'installe avec l'intention de méditer, on expérimente ce que cela fait en soi. On se pose et on observe. Alors,...
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Un Chemin Vers L'Être... Humain
  • Un chemin initiatique: mes expériences seront peut-être des graines ou étincelles de lumière qui pourront toucher et réveiller les vôtres pour nous donner confiance dans notre potentiel Humain-Divin et retrouver notre Humanité pour la Nouvelle Terre.
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